妊婦といえば妊娠前より葉酸を摂取すると赤ちゃんにもいいとか
いつもはあまりきにしてないんだけどサンメリーというパンやさんで
『葉酸ブレッド』という食パンを見かけたので買ってみた
つわり以来ほとんど朝食はパン食なので一石二鳥かなと思って

他にも血液増量に伴う鉄分不足、骨の元となるカルシウム不足とか
あげればきりがないんだけどね…